成人高考和自考哪个含金量高一些?

其实成人高考和自考其毕业证都是国家承认的。含金量自考的相对来说要高一些。成高是严进宽出，只要你参加了全国的成人高考之后一般毕业是没有多难的，成考是每年十月的第三个周末参加一次全国统一高考。自考是宽进严出，去报读自考的时候不用参加入学考试，每年有两次考试，4月和10月，按课程设置学习，该专业的所有课程通过后，就可以毕业。自考毕业证书有效力比成人高考毕业要好一些，可以考研、公务员、全球23个国家都是承认的，可以出国留学。
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的，谢谢。