产后坐月子注意事项
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详情介绍
1、生完小孩之后要卧床休息14天 除了吃饭和上茅厕之外,其余时间均以卧床为佳,利于伤口恢复,子宫紧缩 (14天之后依然尽量休息,但不要吹风着凉,否则为当前头痛枢纽酸疼留下病根) 2、吃羊肝汤 薏仁米排净子宫的废料 http//user.qzone.忌口: 千万不克不及吃人参、韭菜,否则退奶 忌口:不吃枸杞,...。
不克不及多看,好让眼睛多休息,前俩周卧床。
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